在很多地方的婚嫁习俗里,铺床是一件大事，比如北方一些农村，结婚前一天要请“全福人”来铺床，嘴里还要念“铺床铺床，儿孙满堂”，时间通常选在上午，取阳气最旺的意思，这种场合下，床品不只是床品，更像是一种仪式道具，挑日子是为了图个心理踏实。
搬家换新床品也常被长辈叮嘱“别赶在鬼月”或者“避开初五、十四、二十三”，这些说法来自旧时的黄历系统，把每天分为建、除、满、平、定、执、破、危、成、收、开、闭十二种状态，成日”“开日”被认为适合安置新物，但仔细看会发现，这些规则原本针对的是安床、入宅等大事，跟单纯换一套四件套并不是一回事。
如果你只是觉得旧床单洗褪色了,或者想换个颜色搭配新窗帘，那完全不需要翻黄历，我身边就有朋友为了等一个“宜安床”的日子，硬是把新买的磨毛四件套在柜子里压了半个月，结果天气转暖，厚被子用不上了，这种等待反而造成了实际的不便。
真正需要挑日子的情况,一般只限于三种：一是新婚铺床，二是搬进新家第一次铺床，三是家里有重病康复或长期失眠的人，想通过换床品讨个“新开始”的彩头，除此之外，日常换洗、季节更替、单纯因为打折囤货而换新，都跟吉日没有关系，你完全可以在周末大扫除时顺手换掉，只要床垫干爽、床品干净，睡得舒服就是最好的“吉”。
比起翻黄历,更值得关注的是换床品的实际条件，新床品买回来建议先过一遍水，因为面料在织造和染色过程中会残留甲醛和浮毛，尤其是深色纯棉和磨毛材质，第一次下水能洗掉大部分游离甲醛，洗完最好在上午十点到下午两点之间晾晒，这个时段紫外线强、空气湿度低，能有效杀灭螨虫。
如果你容易过敏,换床品前最好用吸尘器吸一遍床垫表面，再铺新床单，换下来的旧床品别堆在洗衣机里过夜，潮湿环境里细菌繁殖速度很快，至于日子，选一个你有空、天气晴朗、能开窗通风的休息日就足够了，比如周六早上洗、中午晒、傍晚铺，晚上就能睡上带着阳光味道的新床单，比任何吉日都实在。
有人觉得挑个“好日子”换床品，晚上会睡得更香，这种心理暗示本身没问题，就像有人考试前要穿红袜子一样，只要不影响正常生活，留着也无妨，你可以把换床品和某个开心的日子绑在一起，比如发薪日、生日、纪念日，或者某个你特别喜欢的节气，这样既有仪式感，又不用去查复杂的黄历。
但要注意别把吉日变成负担,我见过有人因为“今天忌安床”而拒绝换掉孩子尿湿的床单，这就本末倒置了，床品最基本的功能是保持清洁和舒适，脏了、潮了、破了就该换，跟天上星宿的位置没有关系，如果家里长辈坚持，你可以嘴上答应“我挑个好日子”，手上该换就换，或者干脆选个周末上午，既符合“阳气上升”的老说法，又不耽误实际生活。
说到底,买新床品要不要找吉日，取决于你把它当成仪式还是日用品，当作婚嫁入宅的仪式，挑个日子增添喜气无可厚非；当作日常消耗品，干净、干爽、合尺寸比什么都重要，我的建议很简单：新床品先下水洗，晴天上午晒，午后铺上床，晚上睡个好觉，如果非要选日子，就选你心情最好的那天，因为好心情才是最好的安眠药。