古人对天地自然的变化充满敬畏,觉得日子的好坏和天地气场息息相关，商周时期就有专门的职官负责观测天象、推算各类吉日，从祭祀、出兵到嫁娶，都要选对应吉日，当时的天文官会根据日月星辰的运行，算出对应的吉时，婚嫁的吉时一般选在正午前后，因为古人认为正午是阳气最盛的时候，能压制阴气，让婚姻更稳固。《礼记》里明确提到婚嫁要选“吉辰”，这是当时的普遍共识，认为合适的日子能让婚姻得到天地庇佑，减少未来的波折。
传统选结婚吉日,核心是看黄历里的“宜嫁娶”标注，还要避开特定的禁忌日子，比如三娘煞日，每月初三、初七、十三、十八、廿二、廿七这六天，被老辈人认为不宜办喜事，很多老人会特意避开，还有一些地方会避开农历的三月，因为三月是清明前后，办喜事的人相对少，这也是传统里的讲究，另外要注意新人的生肖冲煞，比如新人属马，就避开冲马的日子也就是鼠日，怕对新人的运势有影响，还有农历的双日子更受欢迎，因为寓意成双成对，比单日子更讨喜，这也是很多人愿意选周末办婚礼的原因之一。
现在年轻人选吉日,不会完全照搬老规矩，会结合实际情况灵活调整，比如双方都是上班族，肯定优先选周末或法定节假日，这样亲友不用请假，能安心来参加婚礼，还有会避开家里长辈的重要日子，比如长辈的寿辰或忌日，这是对长辈的尊重，也是维护家庭和睦的小细节，现在很多人会用手机里的黄历APP，不用翻厚厚的老黄历，操作更方便，能快速筛选出符合要求的日子，很多人会选有纪念意义的日子，比如情人节、七夕，虽然不是传统意义上的吉日，但因为有特殊的纪念价值，也成了不少新人的热门选择。
其实选结婚吉日不用太纠结，不用完全被传统习俗束缚，也不能完全忽略长辈的想法，可以先确定自己和亲友的空闲时间，再在黄历里找宜嫁娶且不冲生肖的日子，优先选方便大家参加的周末，再结合有纪念意义的小细节，这样选出来的日子既符合实际需求，又能承载专属的意义，让婚礼筹备更顺畅，也能为婚姻打下好的开端。